| ローズヒップス
ハーブティー (トルコ産） |
| ローズヒップ、ハイビスカス・フラワー |
ローズヒップスの基礎知
| 学名/ |
Rose canina |
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| 原産地/ |
トルコ |
| ハーブティに使う部位/ |
実 |
| ハーブティの効能/ |
利尿作用、肝臓強化作用
疲労回復、肌荒れ、便秘を改善 |
| 飲み方/ |
シングル
またはブレンド |
| 注意点/ |
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肌荒れ、夏バテ、疲労の回復に。
天然ビタミンCの栄養をたっぷり補給 |
* ローズ(ドッグローズやスイートフライアー)の花のあとの実であるローズヒップスには、ビタミンCをオレンジの10倍、レモンの20倍、その上ビタミンA、B、Eも豊富に含むビタミンがいっぱいつまっています。
* トマトと同じ成分のリコピエンを含み、利尿や便通をよくする薬効があるにもかかわらず、さわやかな甘い香りがします。酸味がほどよく、フルーティーな香りのハーブティです。
* 目の疲れや便秘、生理痛のときにローズヒップスは最適。症状の緩和に効果的。
* 夏バテや風邪のとき、妊娠中の栄養補給にもおすすめ。
* タバコやアルコールを好む人の肌荒れを防ぐなど、美肌効果も期待できます。
* つくるときに、実をスプーンの背でつぶしてから熱湯を注ぐと香りや味の出もよくなります。
* 使う実の量を多めにしたり、浸出時間を5〜10分くらいにして、濃い目、とろみのある味わい深いのハーブティが楽しめるのも、ローズヒップスの特徴。
* ジヤーマンカモミールやシナモンとのブレンドもおすすめで、甘いお菓子によく合います。
* 酸味が強い感じる場合は、ハチミツで甘味を加えたり、ハイビスカスとブレンドすると飲みやすくなります。
* シェークスピアの『真夏の夜の夢』で、甘い香りを放ったスイートフライアーの赤い花の実、 。
注意：ハーブティについてをご覧ください。
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