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モチベーションをアップする方法
 
方法はとても簡単。まず自分を知ることから始めます。

  • アンケートで自己分析
  • 不足するモチベーション要因を補充します。

 

STEP.1  モチベーション要因をチェックしてください。


  採点項目 採点  
1 現在の仕事が好きだ。   適正要因
2 現在の仕事は自分に合っていると思う。   適正要因
3 自分の考え方や望む生き方に適した仕事だ。   適正要因
4 自分の長所が発揮できていると思う。   適正要因
5 仕事中は時聞を忘れ没頭することがある。   適正要因
6 挑戦的な課題、目標を自分で立てることができる。   満足・不満足要因
7 仕事において自分の考えを積極的に表現できる。   満足・不満足要因
8 新しい企画・アイディアを出すことができる。   満足・不満足要因
9 学ぶことがたくさんあり、自主的に学ぶことが楽しい。   満足・不満足要因
10 給料、休暇は多いに越したことはないが、没頭出来ることを大切にしたい。   満足・不満足要因
11 仕事上で必要な知識や技術を身につけている。   知識・技術要因
12 難易度が高いと思えることでも積極的に取り組んでいる   知識・技術要因
13 なれていないことでもチャレンジできる   知識・技術要因
14 専門分野だけでなく一般教養も身につけるようにしている。   知識・技術要因
15 時間的、心理的、費用的なリスクも気にならない程度だ。   知識・技術要因
16 職場でのコミュニケーションは良い。   評価・承認
17 仕事で困ったときには相談できる人がいる。   評価・承認
18 上司との関係は良好である。   評価・承認
19 上司、周囲の人たちから期待されているのがわかる。   評価・承認
20 仕事の成果について適切な評価を受けている。   評価・承認
21 職場で自分の意見が通ることが多いし、通るように自分を高めたい。   セルフマネジメント
22 仕事のやり方を自分で工夫できる。   セルフマネジメント
23 上司から指示・命令がなくても仕事をすすめることができる。   セルフマネジメント
24 感情的にならず目的を達成できるようにできる。   セルフマネジメント
25 他者からの批判も好意的に受けとめることができる。   セルフマネジメント
26 お客様や周囲の人から感謝されることがある   共同体・他者期待
27 職場や関係先に尊敬している人がいる。   共同体・他者期待
28 パートナーや家族が自分の仕事に理解してくれている。   共同体・他者期待
29 自分の仕事は社会的に重要な仕事だと感じている。   共同体・他者期待
30 高いと感じる目標であっても納得して取り組める 。   共同体・他者期待
31 仕事を通じて能力、人間的な成長の実感がある。   エモーショナル要因
32 仕事、職場には自分を活気づける好ましい緊張感がある。   エモーショナル要因
33 不足を発見したときにはこれでまた自分が進歩できると感じる。   エモーショナル要因
34 仕事を通じて感動する機会がある。   エモーショナル要因
35 仕事をやりとげたときの達成感には代え難い喜びがある。   エモーショナル要因

モチベーション・アンケート

STEP.2  モチベーション要因をチェックした結果をレーダーチャートにまとめます。

モチベーション・アンケート 記入用紙(PDF)

STEP.3 不足する要因、充足している要因について説明しています。

モチベーション・アンケート

モチベーション・アップ Eセミナー

モチベーションアップ Eラーニング
とんがるモチベーション!モチベーションアップの構造と邪魔をする仕組みを理解して、自分を取り戻すメリットを知る。目標を持って目標に向かいたい意欲を知る。メカニズムを知れば禁煙だって簡単にできる。20代後半から30代前半の女性に支持が高いeラーニングです。


【主な内容】
1. モチベーション 
2.モチベーションを引き出す
3.セルフ・マネジメント
4.責任とよろこび
5.邪魔をしているものを知る
6.集中する力
7.WAY 価値観
8.ライフスキル
9.感情と向き合う
10.自分を好きになる作法

◎内容は変更する場合があります。

■モチベーション・アップ セミナー受講の成果
・モチベーションアップの構造を理解
・自分の願望実現を邪魔をしていたものを知る
・自己実現したくなる人生観にスイッチ
 
時間 54週(予定)  料金 30,000円(税込)

 

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