わたしの暮らし |
| 自分の暮らしに必要なものを知るワークシートです。
テーマにそって作業を進めてください。
書きにくいことがあっても止めずに
書いたり作業できるページや箇所から埋め込んでください。
どんどん作業を進めて、残った箇所を埋めるようにしてください。
もし埋められない場合は、埋めなくても大丈夫。
いまはまだ書き込む用意ができていないだけです。
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わたしの基準
▼自分の基準で暮らしてこそ、わたしの暮らし。
情報や人の意見ではなく、あなたの考え方をまとめて記入してください。
仕事とは？
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恋愛とは？
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結婚とは？
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親子とは？
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パートナーとは？
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男とは？
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女とは？
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こどもとは？
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わたしの幸福な暮らしとは
▼忙しく過ぎていく時間、こまぎれの喜怒哀楽。あなたが心から求める幸福な暮らしとはどんな暮らし。
そんなことできないでhなく、できなくてもできてもあなたが望んでいる幸福を形にしてみましょう。
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わたしの暮らし
▼知っているようで、知らないわたしのスタイル
書き込んでいくうちに、気がついていなかったことを知ることも多いのはどうして？
自分がしたいができていなかったり、忘れていたり。。。
平均睡眠時間
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家に帰ってまずすること
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朝起きてまずすること
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一番長い友人
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何でも話せる友人
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起業するとしたら一緒にしたい人
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死ぬまでに欲しいもの
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国外で行ってみたい場所
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国内で行ってみたい場所
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死ぬまでに一度は見たい景色
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ひとり旅で行ってみたい場所
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行くと疲れる場所
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聴くと元気になる曲
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失恋したときに聴きたい曲
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誰かと一緒こ聯たい曲
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ドライブで聴きたい曲
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もっとも時間を使っていること
▼好きやうれしいのオンパレードを書き込みましたが、
なかでも一番時間を使っていることは何ですか？
非常時の備え
▼ 地震・火事のときに持ち出すものをリストアップしましょう。
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ともだち(恋人）募集
▼、どんなともだちが欲しいのか、具体的なイメージを書き込みましょう。
さらにともだちになってもらえるように 自分のPRを具体的に書き込みましょう。
わたしの部屋にあるものでない方がいいと思うもの
▼ 自分をじぶんから遠ざけているものやことをリストアップしてもみましょう。
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▲じぶんから疎外している自分を取り戻しましょう。
オークションや、災害援助で出せるものは出してすっきりしましょう。
夏木マリさんの「カッコいい女」を参考にしてみるのもおすすめです。
「わたしの暮らし」は、まだまだ続きます。
以降は「自分マネジメントハンドブック」を参照ください。
わたしという人
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| わたしのしたいこと
わたしのカラダ
| わたしのエネルギー
| わたしのお金
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