じぶんぢから再生プロジェクト お問い合わせメール ゲンキポリタンのサイトマップ ゲンキポリタンのメールマガジン カスタマサービス|ゲンキポリタン ゲンキポリタンのメールマガジン カスタマサービス|ゲンキポリタン ゲンキポリタンの買い物カゴ ゲンキポリタンの買い物カゴ じぶんぢから再生プロジェクト ハーブティーとアップルティーのオンライン・カフェ じぶんぢから再生プロジェクト ゲンキポリタンのじぶんぢからを再生するストア ココロとカラダの自分リサイクル じぶんぢから再生プロジェクト
ホーム心と身体の自分リサイクル,じぶんぢから再生プロジェクト>正社員になる基本の自分づくり
キーワード:

素直力

素直力 


いい大人を相手に素直が大切です。なんて言うとバカにしているのか、軽く観ているのかと思う方がいるかも知れません。しかし、そんなことはありません。
素直であるとは、アサーティブ、つまり自分も、相手も大切にして、自分の意見を主張する上で欠かせないことなのです。
素直であるためには、率直、誠実、対等、自己責任というアサーティブの4本柱を集約した態度なのです。
多くの人が優れた能力を持ちながらも、素直でないために損をしているケースは少なくありません。

素直でない場面とは、そのほとんどは自分の意見が通らなかったり、思うようにならない場合です。つまり自分の苛立ちを他者のせいにしてや不平不満をぶつける。この態度が自分の能力から差し引きしてしまうのです。
率直、誠実、対等、自己責任を基本に出発点にして、気がつかない自分の非を探しながら、相手の利点に注目するように心を配る。

素直であるとは、自他肯定の精神に支えられた素晴らしい能力なのです。
素直さに裏付けされた礼儀正しさには、人間関係を広げる働きがあります。
好感を持って受け入れられるのは、他者とのコミュニケーションの基本は「安心を大切にする」点にあるからです。

人間は成長に伴い人間関係も増え、複雑になってきます。複雑になるほど因果関係を理解して、なにをどうすればいいのかを短時間、瞬時に判断することも増えます。
素直でないと、心とは別の行動をとるという無用なリスクが増えます。
素直であるためには、自己認識がきちんとできている必要があります。自分がナニを考え、どんな感情を持っているのか、自分はどうしたいのか。自分を尊重するために欠かせない要素です。自分を大事にすることに他なりません。
素直であることは出発点であると同時にゴールでもあるのです。

「自分の意見を通すには、自分に欠けているスキルがあるのかも知れない。同じ仕事や役割をしてきた人の意見を聞いてみよう。」
「相性が悪いと決めつけたり、思い込まず、もっと自由に懐に飛び込んでみよう」
「もっと肯定的にとらえて、自由に意見を交換してみよう」
これらは素直な態度です。素直さには、状況が悪くても好転する力があります。
反して不平不満が好ましい結果を出す事はなく、悪い方向にしか進みません、

ライフスキルを高めていくために、次のようなトレーニングを設定することがあります。

・理想と現実の差をうめる目標を選ぶ
・感情的な行動をしない
・プロセスに注目する
・決めたことは責任をとる
・できるまでやる
・自分と周囲の人を尊重し励ます
・いまこの瞬間に集中する

これらのテーマでは、どれも素直さが力を発揮します。


余談ですが、昔の映画に「若大将シリーズ(加山雄三主演)」があります。この映画に登場する若大将をご覧になったことがありますか?扮した加山雄三氏自身が「あんな人間いないよ」って言うくらいに、確かにスポーツも、音楽も、勉学も優等生、腕っ節も強く、ハンサムで性格も抜群のスーパーマン。しかし素直でアサーティブな部分は、観ていてもあんなふうだったら、自分自身の気持ちも軽いだろうなと想像します。悪友、恋人などとのコミュニケーションにその真骨頂が発見できます。
是非一度ご覧になってください。(比較的初期の作品「日本一の若大将」「ハワイの若大将」「海の若大将」の方が、素直でアサーティブな部分が輝いていますので必見です)

関連ページ  「はい」で伝える心

基礎的な力
健康力
挨拶力
マナー力
外見力
笑顔力
自己啓発力
習慣化力
素直力
報告力
継続力(あきらめない力)
我慢力
失敗力

素直力


正社員になる基本の自分づくり  インデックス

 

【Eラーニング 】自分をじぶんの味方にするモチベーション講座 とんがるモチベーション Eラーニング
 
eラーニング ライフスキル講座
 
じぶんぢから
再生プロジェクト
自己実現
アサーティブ
自分マネジメント
モチベーション
自分マネジメント
自分マネジメントハンドブック
ライフスキル
ライフスキル
ライフスキル 10のスキル
ライフスキルの使い方
セルフエスティームスキル
意志決定スキル
コミュニケーションスキル
目標設定スキル
ストレス対処スキル
共感性スキル
対人関係スキル
問題解決スキル
創造的思考スキル
批判的思考スキル
自分をじぶんの味方にするためにアサーティブを学ぶ
セミナー
セミナー
ライフスキル・セミナー
自己実現のための
ライフスキルトレーニング
親のための
ライフスキルトレーニング
管理者のための
ライフスキルトレーニング
社会人のための
ライフスキルトレーニング
親と子の
感情マネジメントセミナー
コミュニケーション構築
アサーティブ・セミナー
じぶんマネジメントセミナー
じぶんモチベーション
セミナー
とんがるモチベーション
セミナー
無料セミナー
カウンセリング
個人相談
メールカウンセリング
子育て・親育て
メールマガジン
ゲンキポリタンのストア
ライフスキルをアップするマイプロジェクト

 

 
agari アガリ 自己実現をサポーリする

ホームじぶんぢから再生プロジェクトメールマガジンストアカスタマサービスサイトマップ
セミナー
お問い合わせFAQ | セキュリティ・ポリシー 買い物カゴ世界で一番大切な君に話すこと。 会社概要 (PDF)


メール お問い合わせ

マートワン|じぶんぢから再生プロジェクト事務局
じぶんぢから再生プロジェクト事務局
株式会社マートワン

マートワンでは、フリーター、SOHOなどをバックアップ、 協業で力を貸してくれる企業や店、人などを求めています。

Copyright (C)GENKIPOLITAN All rights reseved